Eficacia del entrenamiento de suelo pélvico en jugadoras de fútbol americano
Autor/es
Roca Vazquez, NataliaDirector/es
Rodríguez López, Elena SonsolesFecha
2019-12-01Tipo de documento
masterThesisÁrea/s de conocimiento
FisioterapiaMateria/s Unesco
3213.11 FisioterapiaResumen
Objetivos: En el presente estudio intentamos comparar y comprobar la efectividad de
la combinación de entrenamiento del suelo pélvico (SP) y dispositivos intracavitarios
en jugadoras de fútbol americano.
Métodos: Se realizó un estudio quasiexperimental, en un grupo de 15 mujeres
divididas en 3 grupos de ejercicios de fortalecimiento de suelo pélvico: (1)grupo de
intervención guiada junto con ejercitadores vaginales, (2) grupo de intervención guiada
y (3) grupo de intervención no guiada en domicilio. Toda la muestra fue sometida al
entrenamiento durante 8 semanas. Para valorar la eficacia del entrenamiento, se
llevaron a cabo mediciones pre y post-intervención a las 8 semanas. Se recogieron
datos antropométricos, médicos y deportivos. El Cuestionario 3IQ, el índice de
severidad de incontinencia y el International Consultation on Incontinence
Questionnaire Short-Form fueron utilizados para evaluar la prevalencia de la IU.
Resultados: Ninguna de las muestras resultaron significativas como para valorar un
cambio en el estado del suelo pélvico de las jugadoras.
Conclusiones: La incontinencia urinaria es una afección cada vez más común en
jóvenes atletas, pero concluimos con el presente estudio que el entrenamiento de
suelo pélvico junto con dispositivos intracavitarios no mejoran la sintomatología de la
incontinencia urinaria en la mujer deportista de fútbol americano ya que, según el
testeo, no se encontraron diferencias significativas que nos lleven a pensar que les ha
aportado el efecto beneficioso que se esperaba.