Relación entre fuerza y ciclo menstrual.Revisión sistemática
Autor/es
Muntaner Ordinas, BlancaDirector/es
Rodríguez-López, E.S.Fecha
2020-10-30Tipo de documento
masterThesisÁrea/s de conocimiento
FisioterapiaMateria/s Unesco
3213.11 FisioterapiaResumen
Introducción: La variación hormonal del ciclo menstrual puede afectar a la práctica del
deporte. La fuerza es una cualidad física indispensable en la preparación física de las
mujeres deportistas. Se necesita una revisión sistemática que relacione la fuerza con
las distintas etapas del ciclo menstrual.
Objetivo: Establecer si las distintas etapas del ciclo menstrual influyen en el
rendimiento de la fuerza.
Metodología: Se realizó una búsqueda bibliográfica usando las bases de datos
Scopus, PubMed, Cochrane, PEDro y Science Direct. Las publicaciones debían
relacionar el entrenamiento de la fuerza con las distintas etapas del ciclo menstrual
(fase folicular y fase lútea) en mujeres eumenorreicas. Los estudios debían estar
publicados entre 2010 y 2020.
Resultados: Se hallaron 6 estudios que cumplían los criterios de inclusión y exclusión
consensuados previamente. La puntuación media sobre 10 en la escala STROBE fue
de 8’6. Tres estudios muestran una mejoría para el entrenamiento de la fuerza en la
fase folicular frente a la fase lútea. Los otros tres no aportan resultados significativos
para afirmar lo mismo.
Conclusiones: Debido a la equidad entre los artículos seleccionados, no se puede
confirmar ni negar la influencia del ciclo menstrual en el rendimiento de la fuerza.
Palabras clave: Fuerza, ciclo menstrual, fase folicular, mujeres.