Análisis del efecto de las nuevas tecnologías sobre el ritmo circadiano y el dolor en pacientes con fibromialgia: estudio observacional.

Abstract

El estilo de vida actual lleva al ser humano a vivir dentro de un mundo tecnológico, dedicando una gran parte del día a estar conectado a dispositivos electrónicos. Este mayor empleo de la tecnología, y, sobre todo, su uso en horario nocturno y una falta de exposición a la luz natural, favorece diversos trastornos en el ritmo circadiano. Una enfermedad en la que destacan, entre otros síntomas, estos trastornos del reloj circadiano, es la fibromialgia. El presente estudio observacional relaciona, a través de una encuesta ad hoc, los hábitos de vida y utilización de dispositivos electrónicos de los pacientes con fibromialgia, así como sus hábitos de sueño y su calidad de vida, obteniendo los resultados más significativos en las relaciones entre la calidad del sueño con la calidad de vida y el dolor de los pacientes con fibromialgia. Intervenciones sobre hábitos de vida a nivel no solo de sueño, sino también de alimentación y actividad física, estarían indicados en estos pacientes pudiendo mejorar su percepción de la calidad de vida.