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dc.contributor.advisorMartínez Roldán, Cristina
dc.contributor.authorSánchez de Piña Cortés, Álvaro Jesús
dc.date.accessioned2020-03-12T14:20:56Z
dc.date.available2020-03-12T14:20:56Z
dc.date.issued2019-10-28
dc.identifier.urihttp://hdl.handle.net/20.500.12020/877
dc.description.abstractIntroducción: La betalanina es un aminoácido no esencial con especial relevancia sobre el rendimiento muscular por su influencia sobre la carnosina. Ésta, tiene una importante función a nivel intracelular, como antioxidante, reserva de ATP y sensibilidad del calcio en las fibras musculares. Objetivos: Evaluar, durante 4 semanas, los efectos de la suplementación con betalanina en la fatiga neuromuscular en sujetos que realizan HIIT. Diseño: Ensayo clínico aleatorizado simple ciego. Sujetos: De los 34 sujetos de la muestra, solo 29 pasaron a análisis según los siguientes criterios de inclusión: realizar HIIT durante los últimos 3 meses al menos 3 veces/semana, tener entre 18 y 50 años y no tener enfermedades contraindicadas con la práctica de ejercicio o ser intolerantes a la betalanina. De estos, 15 recibieron intervención tipo A y 14 tipo B. Intervención: los sujetos realizaron un HIIT el día 1 y lo repitieron a las 4 semanas tras protocolo de suplementación con 4 gr/d de sacarosa (grupo A) y betalanina (grupo B). Variables: Altura de vuelo, potencia de salto e intensidades metabólica y percibida del ejercicio. Resultados: La suplementación con betalanina no produjo cambios estadísticamente significativos en la intensidad percibida o metabólica del ejercicio (p<0,05) pero sí en altura de vuelo y potencia de salto en el grupo B. Conclusiones: La suplementación con betalanina no produjo cambios en la fatiga en sujetos que realizan HIIT con un protocolo de 4gr/d durante 4 semanas, pero sí se producen mejoras en el rendimiento deportivo, motivado, entre otros, por adaptaciones al ejercicio.es
dc.language.isoeses
dc.rightsAttribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 Internacional*
dc.rights.urihttp://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/*
dc.titleEfectos de la suplementación con betalanina en la fatiga en sujetos que realizan ejercicio interválico de alta intensidad. Ensayo clínico aleatorizado simple ciegoes
dc.typemasterThesises
dc.rights.accessRightsopenAccesses
dc.subject.areaFisioterapiaes
dc.subject.keywordBetalaninaes
dc.subject.keywordCarnosinaes
dc.subject.keywordFatiga percibidaes
dc.subject.keywordFatiga musculares
dc.subject.keywordHIITes
dc.subject.keywordRendimiento deportivoes
dc.subject.keywordMáster universitario en fisioterapia y readaptación en el deportees
dc.subject.unesco3213.11 Fisioterapiaes


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